7 Minute Workout Daily 1.3

для Xiaomi Mi Pad 4 LTE

Це приложение допомагає вам виконувати 7-хвилинну тренування щодня. Дванадцять вправ всього за 7 хвилин. Проведення тренування змусить вас почувати себе міцніше, здоровіше, покращити енергію та контролювати вагу. Вправа сприяє кожній частині тіла. Вам не потрібне обладнання для тренувань. Загальна фізична підготовка до тіла. Повна повна підготовка тіла з журналом.

*** ОСОБЛИВОСТІ ***
- безкоштовно і просто
- лише 7 хв
- Тренувальний журнал
- Налаштування нагадування
- Анімована графіка
- Звук

У семимісячній тренувальній програмі містяться стрибки, стіни, сидіння, черепно-мозкові крейди, наклепки на стілець, присідань, стійки, лежаки, високі коліна, відбій, виштовхування та обертання, а також бічна дошка. Робіть це щодня, щоб створити тоноване, гнучке і міцне тіло. Щоденна тренування допомагає вам виглядати та відчувати себе молодше, ніж ваш вік. Покращити свою спортивну продуктивність.